ßßß Cookit - przepis na ZUPA BROKUŁOWA Z SEZAMEM

ZUPA BROKUŁOWA Z SEZAMEM

nazwa

Wykonanie

Ostatni z serii przepisów z użyciem produktów DietaLight. W czwartek o północy mija czas nadsyłania zgłoszeń, a w piątek podamy z Martą i Agatą naszych laureatów.
Co do produktów DietaLight to wiele z Was miało wątpliwości co do jej stosowania. Myślę, że jest to dobre rozwiązanie przy dużej nadwadze lub gdy zwyczajnie mamy mało czasu np. podczas pracy.
Składniki
Saszetka zupy krem o smaku kurczaka DietaLight
100g brokułów
Garstka nasion sezamu
Przygotowanie
Brokuły gotujemy w 300ml wody, a potem wyjmujemy je, ale wody nie wylewamy. Sezam prażymy na suchej patelni na bardzo małym ogniu, aż nasionka zbrązowieją. Na lekko ostudzonej wodzie po brokułach przygotowujemy saszetkę zupy według przepisu, dodajemy brokuły i posypujemy sezamem.
Smakowity kąsek ;)
Pomysł na dzienne menu z DietaLight
Śniadanie Omlet 3 sery
II Śniadanie Koktajl DietaLight
Obiad Zupa DietaLight z brokułami
Podwieczorek baton DietaLight
Kolacja Naleśniki bez mąki
POZDRAWIAM SIOSTRY!
Źródło:http://dietetyczniesiostro.blogspot.com/2013/06/nowy-smak-dietalight-czyli-brokuowa-z.html