Wykonanie
Składniki:-Łyżka
ziaren słonecznika-2 łyżki wiórek
kokosowych(Można 1 łyżke)-2,5 szklanki
płatków owsianych-2 łyżeczki
miodu-ok.0,5 szklanki
cukruMożna dodać
cynamonPrzygotowanie:Wszystkie składniki wsypujemy do garnka i mieszamy.Piekarnik nagrzewamy do 150stopni."Papke" wykładamy na papier do pieczenia i wkładamy do piekarnika na ok7 min (
ciastka powinny sie lekko zabrązowić)