ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Ozór wieprzowy

Ozór wieprzowy

nazwa

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna165   kJ

Błonnik pokarmowy0   g

Tłuszcz11,1   g

Węglowodany0   g

Sacharoza0   g

Białko16,5   g

A9   μg

B10,33   mg

C4   mg

D0,6   μg

E0,53   mg

B35,3   mg

B20,42   mg

Bete-karoten0 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone3,68   μg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone5,21 μg

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone1,15 μg

Fosfor188   mg

Magnez18   mg

Potas255   mg

Sód108   μg

Wapń11   mg

Żelazo4,5   mg

Cholesterol101   μg