ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Stek wieprzowy

Stek wieprzowy

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 104 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0 kcal

z białek71 kcal

Food folate3,4E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone1,7   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,4   μg

Tłuszcz3,6   g

Tłuszcze nasycone1,2   μg

Węglowodany0   g

Total Folate3,4E-06   μg

Białko0,017   g

Tryptofan0,2   g

Treonina0,74   g

Izoleucyna0,73   g

Leucine1,3   g

Lysine1,4   g

Metionina0,439   g

Cystyna0,251   g

Fenyloalanina0,719   g

Tyrosine0,545   g

Walina0,721   g

Arginina1,1   g

Histydyna0,596   g

Alanina0,98   g

Kwas asparaginowy1,6   g

Kwas glutaminowy2,7   g

Glicyna0,865   g

Prolina0,711   g

Seryna0,681   g

A0   μg

B10,00068   mg

C0,027   mg

B60,000315   mg

B30,0043   mg

B126,7E-07   μg

B20,00017   mg

B50,000527   μg

B90   μg

Retinol0   μg

A(IU)0   IU

Omega-30,034 mg

Omega-60,366 mg

Fosfor0,221   mg

Magnez0,016   mg

Potas0,276   mg

Sód1,1   μg

Wapń0,0034   mg

Żelazo0,00085   mg

Cynk0,0017   mg

Mangan3,1E-05   μg

Miedź6,8E-05   μg

Selen1,3E-05   μg

Cholesterol0,038   μg

Fitosterol0   μg