ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Nerki wieprzowe

Nerki wieprzowe

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 140g Kalorie: 211 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0 kcal

z białek152 kcal

Gęstość8,26E-05 g

Objętość237 g/m3

Food folate5,7E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone2,2   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,532   μg

Tłuszcz6,6   g

Tłuszcze nasycone2,1   μg

Węglowodany0   g

Total Folate5,7E-05   μg

Białko0,036   g

Tryptofan0,461   g

Treonina1,5   g

Izoleucyna1,9   g

Leucine3,2   g

Lysine2,6   g

Metionina0,763   g

Cystyna0,78   g

Fenyloalanina1,7   g

Tyrosine1,3   g

Walina2   g

Arginina2,2   g

Histydyna0,854   g

Alanina2,2   g

Kwas asparaginowy3,3   g

Kwas glutaminowy4,2   g

Glicyna2,3   g

Prolina2,2   g

Seryna1,9   g

A0,000109   μg

B10,000554   mg

C0,015   mg

B60,000644   mg

B30,0081   mg

B121,1E-05   μg

B20,0022   mg

B50,004   μg

B90   μg

Retinol0,000109   μg

A(IU)364   IU

Omega-30,014 mg

Omega-60,35 mg

Fosfor0,336   mg

Magnez0,025   mg

Potas0,2   mg

Sód0,112   μg

Wapń0,018   mg

Żelazo0,0074   mg

Cynk0,0058   mg

Mangan0,000209   μg

Miedź0,00096   μg

Selen0,000436   μg

Cholesterol0,672   μg

Fitosterol0   μg