Wieprzowina - łopatka

nazwa

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna257   kJ

Błonnik pokarmowy0   g

Tłuszcz21,7   g

Węglowodany0   g

Sacharoza0   g

Białko16   g

A0   μg

B10,599   mg

C0   mg

D0,7   μg

E0,4   mg

B33,06   mg

B20,276   mg

Bete-karoten0 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone7,59   μg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone10,94 μg

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone1,5 μg

Fosfor159   mg

Magnez19   mg

Potas275   mg

Sód52   μg

Wapń5   mg

Żelazo1,1   mg

Cholesterol72   μg