ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Wieprzowina

Wieprzowina

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 176 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0,58 kcal

z białek92 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate2,8E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone4,3   μg

Tłuszcze wielonienasycone1,2   μg

Tłuszcz10   g

Tłuszcze nasycone3,4   μg

Tłuszcze trans0,046   g

trans monoenoic fat0,031 g

trans polyenoic fat0,017 g

Węglowodany0,39   g

Total Folate2,8E-06   μg

Sacharoza0,216   g

Glukoza0,633   g

Maltoza0,011   g

Fruktoza0,071   g

Galaktoza0   g

Cukier0,376   g

Białko0,02   g

Tryptofan0,22   g

Treonina0,888   g

Izoleucyna0,925   g

Leucine1,6   g

Lysine1,7   g

Metionina0,511   g

Cystyna0,242   g

Fenyloalanina0,816   g

Tyrosine0,696   g

Walina1   g

Arginina1,3   g

Histydyna0,805   g

Alanina1,2   g

Kwas asparaginowy1,8   g

Kwas glutaminowy3   g

Glicyna1   g

Prolina0,868   g

Seryna0,822   g

Hydroksyprolina0,118   g

A2,5E-05   μg

B10,000457   mg

C0,000713   mg

B60,000352   mg

E0,000187   mg

Beta-Tocopherol3,6E-06 μg

Gamma-tocopherol3,6E-05 μg

Delta-tocopherol1,1E-06 μg

B30,0049   mg

B127,5E-07   μg

B20,000244   mg

B50,000676   μg

B90   μg

K5,3E-09   μg

Retinol2,5E-05   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)83   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,064 mg

Omega-61 mg

Fosfor0,203   mg

Magnez0,018   mg

Potas0,278   mg

Sód0,487   μg

Wapń0,013   mg

Żelazo0,0011   mg

Cynk0,0022   mg

Fluor2,7E-05   μg

Mangan1,9E-05   μg

Miedź0,000113   μg

Selen3,2E-05   μg

Cholesterol0,081   μg

Fitosterol0,000518   μg

Objętość(ml)0   ml