ßßß Cookit - przepis na 198. Przed biegowe naładowanie energii

198. Przed biegowe naładowanie energii

nazwa

Wykonanie

Hejka dziś czeka mnie mała przebieżka w moim mieście , dlatego śniadanie musi mi dodać dużego kopa energii ale nie może być też za ciężkie.
Dlatego nie mogło być dziś nic innego jak .... GOFRY.
Gryczane , z dużą dawką kakao.
Jak i migdałowe za sprawą domowego mleka migdałowego.
Na wierzchu koniecznie musiało być masełko masełko orzechowe z bananem .
Zaś na drugim gofrze wylądował serek biały z dżemem malinowym, morwą białą i truuuskawkami.
Wyszły mega chrupiące i mega czekoladowe *.*
Kakaowo - migdałowe gofry gryczane
Przepis:
- 1/ 2 szkl mąki gryczanej
- jajko
- 1/ 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- łyżeczka kakao
- 60 ml mleka migdałowego
Wszystkie składniki dokładnie wymieszać ze sobą . Piec w dobrze rozgrzanej i natłuszczonej gofrownicy do momentu chrupkości. Smacznego !
Źródło:http://glutenfreebreakfast.blogspot.com/2014/04/198-przed-biegowe-naadowanie-energii.html