ßßß Cookit - przepis na Mięso drobiowe zapiekane z brokułami

Mięso drobiowe zapiekane z brokułami

nazwa

Wykonanie

« Powrót  
Dodaj przepis do ulubionych!
(ilość porcji): 6
(z pieczeniem / smażeniem): 35 minut
(stopień trudności):
Oceń przepis
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!
Średnia ocena użytkowników : 0
Ilość ocen : 0
Składnik
Logo Ilość Czego
filet z kurczaka 3 sztuk
olej 2 łyżek stołowych
sok z cytryny według uznania
curry według uznania
masło 1 łyżek stołowych
jajka 3 sztuk
śmietana 150 mililitrów
ser żółty 200 gramów
czosnek 2 ząbki
brokuł 1 sztuk
pomidory 2 sztuk
szczypiorek według uznania
pieprz według uznania
sól według uznania
Wykonanie:
Umyte, osuszone mięso pokroić w dość dużą kostkę. Skropić olejem oraz sokiem z cytryny, oprószyć sola, pieprzem i curry. Mięso podsmażyć na maśle z resztą oleju. Jajka zmiksować ze śmietaną, dodać tarty ser i posiekany czosnek. Umyty brokuł podzielić na różyczki i wrzucić na 3 minuty do osolonego wrzątku. Kurczaka i osączone różyczki brokułu ułożyć w naczyniu żaroodpornym, zalać masą jajeczną i zapiekać 20 minut w piekarniku nagrzanym do 200 stopni. Podawać zapiekankę z pomidorami, posypanymi szczypiorkiem.
Autor: Becia
Zobacz inne przepisy użykownika!
Kuchnia Polska
Potrawy z Jaj
Potrawy z Mięsa
Zapiekanki i Pizze
Dodaj komentarz:
Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go na swoją stronę czy bloga:
Źródło:http://ksiazka-kucharska.pl/przepis/12274/Mieso-drobiowe-zapiekane-z-brokulami