ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Ser twarogowy chudy

Ser twarogowy chudy

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 110g Kalorie: 79 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z alkoholu0 kcal

Gęstość0,0001056 g

Objętość115 g/m3

Food folate1,3E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,312   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,034   μg

Tłuszcz1,1   g

Tłuszcze nasycone0,695   μg

Węglowodany3   g

Total Folate1,3E-05   μg

Cukier0,003   g

Białko0,014   g

A1,2E-05   μg

B12,2E-05   mg

C0   mg

B67,7E-05   mg

E1,1E-05   mg

B30,000143   mg

B126,9E-07   μg

B20,000176   mg

B56,9E-07   μg

B90   μg

K1,1E-07   μg

Retinol1,2E-05   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)44   IU

Bete-karoten3,3E-06 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,0099 mg

Omega-60,024 mg

Fosfor0,147   mg

Magnez0,0055   mg

Potas0,095   mg

Sód0,014   μg

Wapń0,067   mg

Żelazo0,000154   mg

Cynk0,000418   mg

Miedź3,1E-05   μg

Selen9,2E-06   μg

Cholesterol0,0044   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %