Mąka żytnia razowa

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 102g Kalorie: 351 kcl

Błonnik pokarmowy15   g

z cukrów297 kcal

z białek39 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość5,508E-05 g

Objętość237 g/m3

Food folate3,1E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,215   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,79   μg

Tłuszcz1,7   g

Tłuszcze nasycone0,204   μg

Węglowodany75   g

Total Folate3,1E-05   μg

Cukier0,0015   g

Białko0,012   g

Tryptofan0,141   g

Treonina0,377   g

Izoleucyna0,286   g

Leucine0,688   g

Lysine0,258   g

Metionina0,152   g

Cystyna0,213   g

Fenyloalanina0,537   g

Tyrosine0,222   g

Walina0,397   g

Arginina0,549   g

Histydyna0,183   g

Alanina0,474   g

Kwas asparaginowy0,634   g

Kwas glutaminowy2,8   g

Glicyna0,489   g

Prolina0,96   g

Seryna0,544   g

A3,4E-07   μg

B10,000318   mg

C0   mg

B60,000321   mg

E0,0017   mg

B30,0023   mg

B120   μg

B20,000155   mg

B50,000888   μg

B90   μg

K6E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0,000214   μg

A(IU)3,7   IU

Bete-karoten2,4E-06 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,112 mg

Omega-60,679 mg

Fosfor0,29   mg

Magnez0,087   mg

Potas0,447   mg

Sód0,002   μg

Wapń0,025   mg

Żelazo0,0029   mg

Cynk0,0029   mg

Mangan0,0033   μg

Miedź0,000375   μg

Selen1,7E-05   μg

Cholesterol0   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %