Wykonanie
Aksamitne smoothie z
mango i
selera naciowego. Doskonałe o każdej
porze!
Składniki:1 dojrzałe
mango1 większa łodyga
selera naciowego½
banan1 szklana soku z
pomarańczyWykonanie:
Mango pozbawiamy pestki, obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze części.
Seler myjemy i kroimy na małe kawałki.
Banana obieramy ze skórki. Wszystkie składniki wrzucamy do kielicha blendera, dolewamy ¼ szklanki soku i miksujemy. Gdy wszystkie składni zmiksują się na gładka masę dolewamy pozostały sok z
pomarańczy i chwile miksujemy. Przelewamy do szklane i podajemy.Smacznego!