ßßß
Cookit - przepis na Szybki obiad z jajkiem
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Szybki obiad z jajkiem
Składniki
Jajko
Kapusta pekińska
Makaron ryżowy
Olej lniany
Olej rzepakowy
Pita
Sos sojowy jasny
Sos tzatziki
Wykonanie
Rozsmakowuję się wciąż w
makaronie ryżowym
i co chwila wychodzą mi coraz smaczniejsze ekspresowe obiady lub kolacje na ciepło. Pysznie i zdrowo :)Składniki:1/4 opakowania
makaronu ryżowego
nitki
1 szklanka pokrojonej
kapusty pekińskiej
3 łyżki
sosu tzatziki
2
jajka
2 łyżki
oleju rzepakowego
zielenina
do posypania - u mnie
rzeżucha
sos do
makaronu
:2 łyżki
sosu sojowego jasnego
1 łyżeczka
oleju lnianego
(lub rzepakowego)1 ząbek
czosnku
przeciśnięty przez praskę.Przygotowanie:
Makaron
przygotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Kapustę
wymieszać z
sosem tzatziki
Na małą patelnię wlać
olej rzepakowy
, wbić
jajka
, lekko posolić i przykryć. Ustawić na małym ogniu aż się zetną do pożądanej konsystencji - u mnie
żółtko
płynne.Odcedzony
makaron
wymieszać z sosem przygotowanym z
oleju lnianego
,
sosu sojowego
i
czosnku
.Smacznego!
Źródło:
http://fit-appetit.blogspot.com/2016/03/szybki-obiad-z-jajkiem.html
Przepisy powiązane
Karnawałowa owsianka.
31. Placek jajeczny. Noworoczne śniadanie.
10 zasad zdrowego świętowania w Boże Narodzenie!
Karnawałowa owsianka.
31. Placek jajeczny. Noworoczne śniadanie.
Składniki powiązane (0)