SŁONECZNIK PRAŻONY

Wykonanie

Słonecznik prażony przygotowuje się krótką chwilę,jest niezasąpiony do różnych sałatek i do podjadania.Jest tak pyszny jak gotowy w paczkach a dużo zdrowszy .
SKŁADNIKI :
100 g ziarna słoneczniku ( 1 szklanka )
1 łyżeczka oleju
sól do smaku
PRZYGOTOWANIE :
Ziarno przesypujemy na patelnię teflonową ,dodajemy olej i odrobinę soli,ogrzewamy na bardzo małym ogniu cały czas mieszając.Słoneczniki prażymy do momentu uzyskania złotego koloru.Ziarno szybko się piecze więc musimy uważać aby się nie przypaliło.
Słonecznik jest pyszny jako dodatek do różnych sałatek jak i do podjadania.
Smacznego.