Wykonanie
Trochę zeszło ale w końcu udało mi się napisać tego posta. Tym razem mam dla Was coś fajnego na dobry początek Nowego Roku, a także powrotu do szkoły/pracy jak jest w moim przypadku. Kuleczki są przepyszne i sama zjadłam chyba z 15 w jeden dzień. Dzięki dużej ilości zdrowych nasion,
płatków i składników dają nam dużo energii. Co najważniejsze kuleczki można wrzucić do woreczka/pudełka i zabrać ze sobą wszędzie gdzie chcemy. W Nowym Roku postanowiłam robić o wiele więcej zdrowych przepisów i porad, bo jednak to zdrowie jest najważniejsze.Składniki na ok. 20 szt.:(do odmierzania używałam metalowych miarek z tego posta klik)1 szklanka
płatków owsianych,2/3 szklanki
wiórków kokosowych,1/2 szklanki
masła orzechowego,1/2 szklanki
siemienia lnianego,1 kopiata łyżka
amarantusa,50 g
mlecznej czekolady,1/3 szklanki płynnego
miodu,1 łyżka nasionek chia,1 łyżeczka
olejku waniliowego (opcjonalnie),Wszystkie składniki umieszczamy w dużej, wygodnej misce i mieszamy dokładnie, Wymieszane składniki wkładamy na 30 minut do lodówki, by się schłodziły. Lepiej będzie nam je kleić i formować.Schłodzone "ciasto" formujemy w kuleczki wielkości
orzecha włoskiego lub według uznania. Najlepiej jak będą na jeden gryz.Gotowe wkładamy do pudełka, zamykamy i wkładamy do lodówki jeszcze na 30 minut.Gotowe możemy zjadać i trzymać w temperaturze pokojowej.Prawda że łatwy i szybki przepis?! A obiecuje Wam, pokochać je.Smacznego :)
