Wykonanie
Wiosna tuż, tuż, więc to najlepszy moment na wykorzystanie zeszłorocznych zapasów mrożonych
truskawek. Proponuję smoothie właśnie z
truskawkami, z dodatkiem
banana i słodkiego golden
syropu.
Składniki:1
banan2 garście mrożonych
truskawek500 ml
jogurtu naturalnego2 łyżki domowego golden
syropu (można pominąć lub zastąpić
miodem)Wykonanie:
Truskawki wyjmujemy wcześniej z zamrażalnik, aby lekko się rozmroziły.
Banana obieramy ze skórki kroimy na mniejsze części i wrzucamy do malaksera. Dodajemy
truskawki,
jogurt oraz golden
syrop. Całość miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. Podajemy od razu.Smacznego!
