Wykonanie
Tenże omlet to świetna, szybka i co najważniejsze smaczna i sycąca propozycja na śniadanie tudzież obiad.3 warzywa,
jajko i
przyprawy.Polecam.Co trzeba?2
jajka30-40 g
brokuła (można wcześniej podgotować, jak ktoś nie lubi twardego)kawałek
czerwonej papryki ( u mnie marynowana)1,5 łyżki
kukurydzysól,
pieprz (do smaku)
zioła (opcjonalnie- do posypania)tłuszcz do smażeniaCo i jak?Do miseczki wbić 2
jajka, rozbełtać. Doprawić.
Brokuła drobno posiekać, to samo z
papryką. Na koniec dodajemy
kukurydzę i mieszamy całość z masą jajeczną.Na rozgrzaną patelnię wlać masę, poczekać aż się zetnie, wtedy zgiąć na pół i smażyć na rumiano z obu stron.Smacznego :)