ßßß Cookit - przepis na Owsianka kokosowa bez gotowania ~ Jemy dietetycznie i zdrowo

Owsianka kokosowa bez gotowania ~ Jemy dietetycznie i zdrowo

nazwa

Wykonanie

Przez ostatnie dni nie jadładm na sniadanie owsianki. Stęskniłam się jednak za tym pysznym śniadankiem.
Dzisiaj zagościła u mnie owsianka znów z nutą kokosową.
Składniki:
- 2 łyżki płatków owsianych
- 2 łyżki otrąb owsianych
- 1 łyzka otrąb gryczanych
- 1 łyżka ziaren siemienia lnianego
- 1 łyżka kremu kokosowego (z puszki)
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
- porąca woda
- wiórki kokosowe do dekoracji
Płatki, otręby, siemię, krem i olej kokosowy mieszamy w dość wysokim naczyniu.
Zalewamy gorącą wodą (ok.1 cm powyżej lini płatków) i mieszamy.
Zostawiamy do napęcznienia. Przekładamy do miseczki idekorujemy wiórkami kokosowymi.
Smacznego.
A takie kwiatuszki dostałam od dzieci na Dzień Matki:
Źródło:http://jemy-rozdzielnie.blogspot.com/2014/05/owsianka-kokosowa-bez-gotowania.html