Wykonanie
Kolejna już owsianka !Poniedziałek, początek tygodnia trzeba go dobrze zacząć :)Tym razem owsianka jest jesienna i chrupiąca z
żurawiną i nasionkami.Składniki :* 5 łyżek
płatków owsianych,* niepełna szklanka
mleka,* 1 łyżeczka
siemienia lnianego,* 1 łyżka
suszonej żurawiny,* 1 łyżka pestek dyni,* 1 łyżka pestek
słonecznika,Przygotowanie :
Płatki owsiane i siemienie lniane zalej
mlekiem i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, często mieszaj.Ugotowane
płatki przełóż do miseczki, dodaj
żurawinę,
dynię i
słonecznika.Zmieszaj i wcinaj !
