Wykonanie
            Niedziela, czas odpoczynku i relaksu. Jednak nie da się nic nie przygotować w kuchni. Także na szybkiego zrobiłam proste i smaczne smoothie 
bananowo truskawkowe. Porcja dla dwojga.

Składniki:półtora 
banana - reszta do dekoracji,kilka 
truskawek (ok.6 + 4 +2),pół szklanki 
mleka,kilka kostek 
lodu,miłośnicy słodszych 
napoi mogą dać 
cukier.Przygotowanie:6 
truskawek, półtora 
banana, pół szklanki 
mleka i kilka kostek 
lodu zblenderować. Przelać do szklanek. 4 
truskawki zblenderować i dolać do szklanek na górę smoothie. Dekorować według gustu. U mnie były to dwa plasterki 
cytryny, dwa plasterki 
banana i 2 
truskawki.