Deser z malinami i jagodami! - dietetyczny

Wykonanie

Pyszny i bardzo prosty w wykonaniu deser dla wszystkich tych, którzy dbają o sylwetkę. Deser jest na bazie świeżych owoców, bogactwo smaku i witamin.
Gorąco polecam!
SKŁADNIKI NA 2 PUCHARKI:
- 1 banan średni
- 150 ml jogurtu naturalnego 0% tłuszczu
- 2 łyżki sera białego chudego
- 2 słodziki
w/w składniki miksujemy w blenderze, wlewamy do wysokich pucharków
- 4 łyżki jagód
dodajemy jagody delikatnie mieszając na sam wierzch układamy maliny
- 6 łyżek malin
Możecie deser polać syropem z agawy lub miodem, ale pamiętajcie że to podniesie kcal posiłku.
Przepyszne!