Koktajl z truskawkami

Wykonanie

Cześć!
Trochę zaniedbaliśmy nasz cykl drugich śniadań z Fitellą, ale już nadrabiamy ;-).
Dobrze pamiętamy również, że obiecaliśmy Wam konkurs i oczywiście już wkrótce dowiecie się więcej szczegółów! Mam nadzieję, że dużo z Was weźmie udział w zabawie.
Tymczasem dzisiaj zapraszamy na pyszny, sycący koktajl z truskawkami, w końcu już pierwsze krajowe truskawki można spotkać w warzywniakach.
Korzystajmy, póki są. Ja w tym roku mam w planach włożyć ich dużo w słoiki i do zamrażalnika, aby zimą również się nimi cieszyć ;-).
Koktajl najlepiej wypić od razu po przygotowaniu, później musli zaczyna absorbować płyny i nasz napój automatycznie gęstnieje.
Wcześniejsze przepisy znajdziecie poniżej:
#1 Trufle musli
#2 Otrębowy torcik z kremem owsiankowym
#3 Ciasteczka musli
#4 Batoniki musli
#5 Wafelki w czekoladzie i pszennej posypce
#6 Muffinki truskawkowe z musli
#7 Tropikalne racuchy
Zapraszam!
Składniki:
50 g Fitella Musli chrupkie truskawkowe
200 ml mleka
20 dag truskawek
cukier (opcjonalnie)
Wykonanie:
Truskawki myjemy dokładnie, oddzielamy szypułki.
Owoce wrzucamy do wysokiego naczynia od blendera, dodajemy musli, mleko, dokładnie blendujemy na jednolitą masę.
Jeśli jest za mało słodka, dosładzamy ją wedle uznania.
Pijemy ze smakiem!
Smacznego!
Wartości energetyczne i odżywcze w 50 g produktu :
Wartość energetyczna : 225 kcal
Białko : 4,8 g
Węglowodany : 31,0 g w tym cukry : 9,1 g
Tłuszcz : 8 , 4 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 2 , 6 g
Błonnik : 3 , 6 g
Sód : 0 , 08 g