Wykonanie
Dzień dobry!Dzisiaj chciałabym Wam zaproponować bombę witaminową w postaci gęstego, zielonego koktajlu!Znajdziecie w nim samo zdrowie pod postacią
natki pietruszki,
jabłka i
kiwi.Wykonanie jest
banalne, a satysfakcja gwarantowana!

Zapraszam!Przepis pochodzi z miesięcznika Superlinia.Zielony shake z
natki pietruszki,
jabłka i
kiwiSkładniki:1 pęczek
natki pietruszki1
jabłko1
kiwiopcjonalnie
woda mineralna/jogurt naturalny/mleko/cukierWykonanie:Składniki koktajlu dokładnie myjemy.
Jabłko i
kiwi obieramy.
Natkę rozdrabniamy, z
jabłka wykrawamy gniazda nasienne i kroimy na drobne kawałki,
kiwi również kroimy.Do wysokiego naczynia wrzucamy wszystkie składniki i bardzo dokładnie blendujemy.Nasz shake jest dość gęsty i mało słodki, więc możemy go rozcieńczyć i dosłodzić.Smacznego!