Wykonanie
Tuż po powrocie do życia zawodowego rozpisywałam się o sałatkach jakie przygotowuję sobie do pracy. Część produktów przygotowywałam dzień wcześniej - resztę
szykowałam rano w domu. Cóż - najprościej mówiąc minęły już te czasy. Nie twierdzę, że bezpowrotnie, ale przynajmniej na razie. Pięć minut więcej snu wygrywa z porannym krojeniem warzyw, a kilka minut swobody wieczorem więcej góruje nad staniem w kuchni. Oto bezwysiłkowy zestaw
śniadaniowy, który od kilku dni towarzyszy mi każdego ranka:

1
pomidor malinowy1/3
papryki żółtej1/3
papryki czerwonej2 paski
sałatkowego sera typu greckiegosolidna szczypta
ziół prowansalskichkapka
oliwy z oliwekJedyne co robię w domu to myję i osuszam warzywa oraz kroję w pojemniczek odpowiednią ilość
sera, który zasypuję
ziołami prowansalskimi i skrapiam
oliwą. W pracy wystarczy pokroić warzywa, dołożyć
ser i pysznie zdrowe śniadanie gotowe. A, że warzywa teraz jeszcze w cenie i pełne smaku to nic tylko jeść i jeść ;) Najsmaczniejszy sposób na ograniczenie deficytu snu i nadwyżki kalorii w ciągu tygodnia.