Wykonanie
Zdrowy, aromatyczny doskonały na śniadanie, deser czy lekką kolację.

Składniki:3/4 szklanki poziomek1 łyżka stołowa pestek
słonecznika1 łyżka stołowa
rodzynek190 g
jogurtu naturalnego
Poziomki przepłukać pod bieżącą zimną
wodą, odsączone przełożyć do wysokiego naczynia dodać resztę składników zmiksować blenderem.Jest pyszny! Smacznego;)