Koktajl dla zdrowia :)

Wykonanie

Próbuję wszelkich sposobów,aby przekonać moje dziecko,że owoce są jadalne,smaczne i w dodatku bardzo zdrowe:) Szukam pomysłów,jak uatrakcyjnić ich podanie,by dziecię chciało je zaakceptować i pozwoliło poszerzyć swoje menu o większą gamę owoców. Jedną z inspiracji znalazłam tu http://powiedzdietomnie.blogspot.co.uk/2013/02/koktajl-modosci.html
Dokonałam małych zmian i oto co otrzymałam...
1 banan
1 mango
1 łyżka miodu
jogurt naturalny
Owoce obrałam ze skórek,pokroiłam na mniejsze części i zmiksowałam. Dodałam jogurt otrzymując 500 ml koktajlu(ilość jogurtu zależy od tego,ile koktajlu zamierzamy uzyskać)i dosłodziłam łyżką miodu lekko przełamując delikatny smak owoców. Koktajl wyszedł dość gęsty,ale dzięki temu smak owoców był wyraźnie wyczuwalny,a o to mi właśnie chodziło. Smacznego!!!