Wykonanie
Składniki (na 2 szklanki):½ szklanki puree z ugotowanej dyni (potrzeba do tego ok. 150-200g surowej dyni)1
banan1 szklanka
mleka roślinnego (np.
sojowego,
ryżowego)Przygotowanie:
Surową dynię pokroić w dużą kostkę i ugotować na parze. Ostudzić i zblendować na gładkie puree. Dodać
banana oraz
mleko, ponownie zblendować.