Wykonanie
Doskonałe na dobry początek dnia. Pożywne, zdrowo sycące placuszki z
płatków pełnoziarnistych i
banana. A głównym ich plusem jest to, że bardzo szybko się je robi. Wiadomo, rano nikt z nas nie ma czasu na stanie w kuchni a one są doskonałą alternatywą na kanapki - ich przygotowanie zajmuje tyle samo czasu :)
Składniki:- 3 łyżki
płatków orkiszowych (mogą być owsiane, jęczmienne itp.)- 1
banan- 1
jajkoJajko roztrzepać, dodać pokrojonego w kostkę
banana. Wszystko razem wymieszać i dodać
płatki. Odstawić na około 5-10 minut aż
płatki wchłoną troszkę wilgoci. Smażyć na suchej patelni na małym ogniu do zrumienienia.U mnie zjedzone z pokrojoną w kostkę
brzoskwinią i
kakao.SMACZNEGO!!!
