Zielony koktajl

Wykonanie

Z okazji rozpoczynającego się roku szkolnego chciałabym Wam zaproponować przepyszny zielony koktajl. Na bazie zdrowej zielonej herbaty z bananem i szpinakiem. Odżywczy, przyśpieszający przepiane materii, zawierający mnóstwo zdrowych witamin i minerałów. Idealny dla każdego ucznia ( i nie tylko :))
Ilość porcji: 2
Czas przygotowania 5 minut + czas na stygnięcie herbaty
Składniki:
1 szklanka zielonej herbaty np. wybornej Senchy Royal TEEKANNE
1 banan
1 garść liści szpinaku
½ cytryny
Zaparzamy herbatę i odstawiamy do ostygnięcia. Następnie umieszczamy w blenderze banana, liście szpinaku oraz sok z cytryny. Ilość cytryny można zmieniać w zależności od preferencji smakowych. Jeśli są duże upały można też dodać ze dwie, trzy kostki lodu. Całość zalewamy herbatą, blenderujemy i koktajl gotowy. Smacznego
Post powstał przy współpracy z firmą TEEKANNE