ßßß
SKŁADNIKI2 szklanki musli Fitella;1 szklanka płatków owsianych;0,5 szklanki otrąb;2 łyżki siemienia lnianego;5 łyżek sezamu;2 łyżki orzechów mielonych;4 łyżki płatków migdałów;1,5 szklanki pestki dyni, pestki słonecznika; śliwki suszone, wiśnie suszone, morele, żurawina suszona, owoce goji;1 puszka mleka skondensowanego niesłodzonego (411g);5 łyżek syropu z agawy lub miodu.WYKONANIE