ßßß
Cookit - przepis na Brokuł z sosem czosnkowym
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Brokuł z sosem czosnkowym
Składniki
Brokuły
Feta
Słonecznik
Jogurt
Czosnek
Sól
Pieprz biały
Syrop z agawy
Wykonanie
2 średnie
brokuły
opakowanie
sera feta
lightgarść ziaren dyni i
słonecznika
Sos:400 ml.gęstego
jogurtu
light4 ząbki
czosnku
sól
,
biały pieprz
,
syrop z agawy
.
Jogurt
wymieszać z przeciśniętym przez praskę
czosnkiem
,doprawić do smaku
solą
,
pieprzem
i agawą. Odstawić do lodówki.
Brokuły
ugotować na parze lub w wodzie.Wystudzić,ułożyć na talerzu, lekko osolić.
Ser feta
pokroić w kostkę ułożyć na brokułach.Polać sosem.Posypać uprażonymi na patelni
pestkami dyni
i
słonecznika
.
Źródło:
http://siostry-fit.blogspot.com/2013/07/broku-z-sosem-czosnkowym.html
Przepisy powiązane
Sałatka z brokułem i kurczakiem
Sałatka z brokułem i kurczakiem
Sałatka z brokułem i kurczakiem
Sałatka z brokułem i kurczakiem
Sałatka z brokułem i kurczakiem
Składniki powiązane (0)