ßßß Cookit - przepis na Chrupiące-Zdrowe-Ciasto Owsiane

Chrupiące-Zdrowe-Ciasto Owsiane

nazwa

Wykonanie

Płatki owsiane
Moja wielka miłość
Możliwości och zastosowania jest chyba milion.Zawsze staram się tak udoskonalić jakiś przepis by móc je do niego wrzucić
Dziś zapraszam na ciasto...Chrupiące,zdrowe...no i pyszne ^^
Przepis
1,5 szkl.płatków owsianych
1/2 szkl, otrębów pszennych
garść orzechów zimnych
garść słonecznika
garść pestek dyni
garść wiórek kokosowych
ok 3/4 szkl. suszonych owoców(u mnie figi i daktyle)
5 łyżek masła
4 łyżki miodu
szczypta soli
W rondelku topimy masło i miód.
Do miski wsypujemy resztę składników-zalewamy ciepłym miodem i masłem.Dokładnie mieszamy
wsypujemy do formy i mocno dociskamy
Pieczemy ok 25 minut w 180C
Studzimy,kroimy i jemy
Spoza straszliwego krajobrazu
ciemnego lasu
wyłania się
nagle
coś
co zachwyca
co wiarę przywraca i uśmiech maluje
nie do końca wiem co to-
bezimienne to na razie
bezwonne
bezkształtne
jednakże przyjazne
W powietrzu duszy
migocze
unosi
mnie w obłoki
jasne światełka
ciepłe słoneczka
cichutkie potoczki
Źródło:http://neszamka.blogspot.com/2013/05/chrupiace-zdrowe-ciasto-owsiane.html