ßßß Cookit - przepis na Fit koktajl pietruszkowy - totalna witaminowa bomba !

Fit koktajl pietruszkowy - totalna witaminowa bomba !

nazwa

Wykonanie

Koktajl pietruszkowy jest prawdziwą bombą witaminową. Jedna łyżka natki pietruszki pokrywa nasze dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. A natka w tym koktajlu gra główne skrzypce. Jest ona wskazana przede wszystkim w okresie jesienno-zimowym, gdzie występuje większe prawdopodobieństwo nabawienia się infekcji wirusowych. Ponadto zawiera ona duże ilości żelaza, potasu, wapnia, sodu i fosforu.
Smak koktajlu jest nie do opisania. Kiwi całkowicie przełamuje smak pietruszki, dzięki czemu staje się ona nie wyczuwalna (informacja dla osób, którzy nie są fanami natki). Napój jest orzeźwiający i działa lepiej niż nie jedna kawa :) To jak ? Skusicie się ?
Składniki:
200 ml soku pomarańczowego
2 kiwi
garść natki pietruszki
Źródło:http://filizanka-smakow.blogspot.com/2014/10/fit-koktajl-pietruszkowy-totalna.html