ßßß
Składniki :2 szklanki mleka8 łyżek manny2 banany ( pół banana zostawiamy do dekoracji)łyżeczka cynamonumiód ( opcjonalnie)konfitura pomarańczowo - dyniowa ( ja użyłam takiej do 'posłodzenia ' )Przygotowanie:
Mleko zagotowujemy z miodem. Do wrzącego wlewamy rozrobioną mannę z wodą. W ten sposób nie powstaną grudki. Mieszamy energicznie. Doprawiamy cynamonem. w między czasie miksujemy banany ( możemy je pognieść po prostu widelcem). Łączymy je z kaszą , dość dokładnie. Tak przygotowaną przelewamy do miseczek , dekorujemy konfiturą oraz resztą banana. I bomba kaloryczna gotowa. ;DSmacznego Głodownicy!