Szybki sosik koperkowo-czosnkowy (dieta Dukana, faza I)

Wykonanie

Delikatny sosik czosnkowo-koperkowy idealny do pieczonego, grillowanego mięska, ja bardzo często jako dodatek do polepszenia smaku sałatek. Jeśli ktoś nie przepada tak jak ja za koperkiem to musi zmniejszyć jego ilość, bo sosik naprawdę jest mocno koperkowy.
Składniki:
1 mały jogurt grecki 0%
2 łyżki chudego mleka
1 ząbek czosnku
1 pęczek koperku
sól i pieprz
Do jogurtu dodajemy mleko, posiekany koperek, zmiażdżony czosnek oraz sól i pieprz.
Składniki na sosik............................................................................
Wszystko dokładnie mieszamy i odstawiamy do lodówki na 10 minut. Smacznego !!!
Szybki sosik koperkowo-czosnkowy......................................................
I jeszcze z bliska................................................................