Wykonanie
Kochani, dzisiaj wrzucam Wam pomysł na szybką przekąskę, deser, a może dodatek do śniadania? Ostatnio dużo słyszy się o wszelkiego rodzaju smoothie lub innego typu koktajlach, więc ja przygotowałam dla Was swoją ulubioną (ostatnio) wersję. Jestem przekonana, że jeśli raz zrobicie taką miksturę to będziecie wracać do niej bardzo często. Oprócz pięknego koloru ma w sobie sporą dawkę witamin, a także błonnika, więc DO DZIEŁA! :)Składniki: /2 porcje/2 garstki
świeżego szpinaku1 dojrzałe
mango500ml
soku jabłkowego (najlepiej domowej produkcji)sok z połowy
limonki1 łodyga
selera naciowegoPrzygotowanie:Liście
szpinaku porządnie myjemy i wrzucamy do naszego robota. Dodajemy obrane
mango, pokrojoną
łodygę selera,
sok jabłkowy i z
limonki. Wszystko dokładnie miksujemy- pamiętajmy o szczelnym przykryciu, żeby nie dołożyć sobie dodatkowej pracy ;)Gotowy koktajl przelewamy do szklanek i delektujemy się smakiem.Smacznego :)