Wykonanie
Jak widać owsianki zagościły u mnie na dobre. Tutaj z
malinkami, które już się pojawiły, ale poza sezonem używam mrożonych i jem tę owsiankę cały rok. Po takim śniadaniu będziecie
mieć dużo energii do działania :)
Składniki (2 porcje):- 3/4 szklanki
płatków owsianych- 3/4 szklanki wody/mleka- 2 łyżki
otrąb owsianych- 1 szklanka
malin ( świeżych lub rozmrożonych)- 1 łyżka
cukru brązowego (opcjonalnie)-
orzechy do posypania (opcjonalnie)
Płatki i
otręby wrzuć do garnka i zalej
wodą. Gotuj, mieszając co jakiś czas, aż
płatki 'spuchną'. Dodaj
maliny i
cukier. Wyłącz gaz i dokładnie wymieszaj. Posyp
orzechami, żeby śniadanie było bardziej energetyczne.
