ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Śliwki świeże

Śliwki świeże

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 66g Kalorie: 30 kcl

Błonnik pokarmowy0,924   g

z cukrów27 kcal

z białek1,6 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość4,62E-05 g

Objętość95 g/m3

Food folate3,3E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,088   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,029   μg

Tłuszcz0,185   g

Tłuszcze nasycone0,011   μg

Węglowodany7,5   g

Total Folate3,3E-06   μg

Sacharoza1   g

Skrobia0   g

Glukoza3,3   g

Maltoza0,053   g

Fruktoza2   g

Galaktoza0,092   g

Cukier0,0065   g

Białko0,462   g

Tryptofan0,0059   g

Treonina0,0066   g

Izoleucyna0,0092   g

Leucine0,0099   g

Lysine0,011   g

Metionina0,0053   g

Cystyna0,0013   g

Fenyloalanina0,0092   g

Tyrosine0,0053   g

Walina0,011   g

Arginina0,0059   g

Histydyna0,0059   g

Alanina0,018   g

Kwas asparaginowy0,232   g

Kwas glutaminowy0,023   g

Glicyna0,0059   g

Prolina0,018   g

Seryna0,015   g

A1,1E-05   μg

B11,8E-05   mg

C0,0063   mg

B61,9E-05   mg

E0,000172   mg

Beta-Tocopherol0 μg

Gamma-tocopherol5,3E-05 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,000275   mg

B120   μg

B21,7E-05   mg

B58,9E-05   μg

B90   μg

K4,2E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna2,3E-05   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna4,8E-05   μg

A(IU)228   IU

Bete-karoten0,000125 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30 mg

Omega-60,029 mg

Fosfor0,011   mg

Magnez0,0046   mg

Potas0,104   mg

Sód0   μg

Wapń0,004   mg

Żelazo0,000112   mg

Cynk6,6E-05   mg

Fluor1,3E-06   μg

Mangan3,4E-05   μg

Miedź3,8E-05   μg

Selen0   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0,0046   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %