ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Ser cheddar

Ser cheddar

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 30g Kalorie: 121 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów1,5 kcal

z białek32 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość3E-05 g

Objętość29 g/m3

Food folate5,4E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone2,8   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,283   μg

Tłuszcz9,9   g

Tłuszcze nasycone6,3   μg

Węglowodany0,384   g

Total Folate5,4E-06   μg

Sacharoza0,073   g

Maltoza0,045   g

Cukier0,156   g

Białko0,0075   g

Tryptofan0,096   g

Treonina0,266   g

Izoleucyna0,464   g

Leucine0,715   g

Lysine0,622   g

Metionina0,196   g

Cystyna0,038   g

Fenyloalanina0,393   g

Tyrosine0,361   g

Walina0,499   g

Arginina0,282   g

Histydyna0,262   g

Alanina0,211   g

Kwas asparaginowy0,48   g

Kwas glutaminowy1,8   g

Glicyna0,129   g

Prolina0,842   g

Seryna0,437   g

A8E-05   μg

B18,1E-06   mg

C0   mg

D7,2   μg

B62,2E-05   mg

E8,7E-05   mg

Gamma-tocopherol0 μg

Delta-tocopherol0 μg

B32,4E-05   mg

B122,5E-07   μg

B20,000113   mg

B50,000124   μg

B90   μg

K8,4E-07   μg

Retinol7,7E-05   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)301   IU

Bete-karoten2,6E-05 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,11 mg

Omega-60,173 mg

Fosfor0,154   mg

Magnez0,0084   mg

Potas0,029   mg

Sód0,186   μg

Wapń0,216   mg

Żelazo0,000204   mg

Cynk0,000933   mg

Fluor1E-05   μg

Mangan3E-06   μg

Miedź9,3E-06   μg

Selen4,2E-06   μg

Cholesterol0,032   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %