ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Dorsz świeży

Dorsz świeży

nazwa

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna78   kJ

Błonnik pokarmowy0   g

Tłuszcz0,7   g

Węglowodany0   g

Sacharoza0   g

Białko17,7   g

A7   μg

B10,55   mg

C2   mg

D1   μg

E0,44   mg

B32,3   mg

B20,046   mg

Bete-karoten0 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone0,1   μg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone0,11 μg

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0,22 μg

Fosfor184   mg

Magnez25   mg

Potas356   mg

Sód72   μg

Wapń9   mg

Żelazo0,4   mg

Cholesterol50   μg