Wykonanie
Owies jest dobry nie tylko dla koni. Zboże to jest bogate w antyoksydanty, wzmacnia układ nerwowy i krwionośny, obniża poziom cholesterolu. Mimo że za
płatkami owsianymi nie przepadam, to
mąkę bardzo chętnie wykorzystuję do przygotowywania wypieków oraz placków .30 g
mąki pszennej30 g
mąki owsianej1
jajko45 g
maślanki2 łyżeczki
oliwysólmasło,
miódDo miseczki wsypujemy
mąki, dodajemy
jajko,
maślankę,
sól oraz
oliwę z oliwy i dokładnie mieszamy. Na rozgrzaną patelnię nakładamy łyżką niewielkie placki. Podsmażamy aż będą złociste. Placki podajemy z
masłem i
miodem.