Smoothie #3

Wykonanie

Jakiś czas temu zobaczyłam w sklepie waniliową wersję napoju ryżowego i uznałam, że będzie idealny do smoothie :)
Not so long time ago I’ve found vanilla rice drink at my local store – I’ve thought it would work great as a smoothie base :)
Składniki:
1 banan
3-4 daktyle
ok 3/4 szklanki waniliowego napoju ryżowego
wrząca woda
daktyle pokrój na kawałki*, umieść w małej miseczce, zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut, żeby zmiękły
do blendera wrzuć banana, odcedzone daktyle i wlej napój ryżowy, zmiksuj
Smacznego! :)
*ja nie pokroiłam podczas robienia zdjęć, ale lepiej jest pokroić – szybciej nasiąkną i łatwiej się zmiksują
**im bardziej dojrzały banan, tym słodszy – jak dasz więcej daktyli, smoothie może wyjść za słodkie
…
Ingredients:
1 banana
3-4 dates
about 3/4 glass of vanilla rice drink
boiling water
cut dates into pieces*, put into a small bowl, cover with boiling water, leave aside for a few minutes until soft
put banana, drained dates and rice drink into a blender, blend
Bon appetit! :)
*I didn’t cut dates while making pictures, but it works better, when they’re cut – they get soft faster and are easier to blend
**more ripe banana – more sweet the taste – if you add more dates, smoothie might be to sweet