ßßß Cookit - przepis na Dietetyczna cukinia faszerowana.

Dietetyczna cukinia faszerowana.

nazwa

Wykonanie

Składniki:
cukinia,
pojedyncza pierś z kurczaka,
3 ząbki czosnku,
pełna garść zielonej pietruszki,
2-3 łyżeczki kukurydzy,
jajko,
mix ziół,
odrobina soli, pieprz.
Przygotowanie:
Ja miałam taki kawałek cukini, który pokroiłam na cztery części. Wydrążyłam środek.
Pierś z kurczaka zmieliłam przez maszynkę. Dodałam kukurydzę, jajko, posiekaną zieloną pietruszkę, wyciśnięty czosnek i przyprawy. Wymieszałam.
Napełniłam cukinię farszem i przykryłam folią. Piekłam w piekarniku w 180 stopniach. Pierwsze 25minut piekłam pod folią, następnie przez kolejne 20-30minut piekłam bez przykrycia. Czas pieczenia bez folii jest zależny od tego czy cukinia jest miękka, dlatego to należy samemu sprawdzić.
Smacznego!!!
Źródło:http://wkuchniumoniki.blogspot.com/2013/12/dietetyczna-cukinia-faszerowana.html