DONUTY JĘCZMIENNE Z ORZECHAMI

Wykonanie

/przepis własny/
180 g ugotowanej kaszy jęczmiennej
łyżka mąki kokosowej
łyżka mąki arachidowej
pół łyżeczki przyprawy korzennej
jajko
ok. 100 ml mleka
aromat migdałowy
łyżka syropu klonowego
szczypta soli
szczypta sody
kilka orzechów włoskich HELIO
łyżeczka oleju kokosowego
Kaszę łączymy z pozostałymi składnikami (oprócz orzechów) za pomocą blendera.
Ciasto powinno mieć gęstą konsystencję, jednak powinno odchodzić od łyżki.
Przekładamy ciasto do foremek na donuty, a na wierzchu układamy pokrojone orzechy włoskie.
Pieczemy około 7 minut. Po tym czasie wyjmujemy i podajemy z ulubionymi dodatkami.
Smacznego!