ßßß Cookit - przepis na QUICHE Z ŁOSOSIEM I ZE SZPINAKIEM

QUICHE Z ŁOSOSIEM I ZE SZPINAKIEM

nazwa

Wykonanie

Jeszcze jedna wersja quiche , tym razem z łososiem i ze szpinakiem. Również w wersji light - bez ciasta. Inspiracją quichów jest moja B.Dobra Znajoma. Polecam bo warte wypróbowania :-)
Składniki :
- 4 jajka
- 200 ml kremówki
- 100g łososia wędzonego ( u mnie w cienkich plastrach )
- szpinak baby ( 2-3 garście )
- sól i pieprz do smaku
ew.koperek
Jajka roztrzepać, dodać do nich kremówkę, doprawić solą i pieprzem. Żaroodporną formę przesmarować lekko masłem lub oliwą, wylać część masy. Wyłożyć łososia , rozrzucić szpinak, na to wylać resztę jajek i gotowe.
Zapiekać ok. 30-40 minut w temp.170-180*C ( termoobieg ).
Smacznego :-)
Źródło:http://smaczne-zdrowe.blogspot.com/2013/10/quiche-z-ososiem-i-ze-szpinakiem.html