Wykonanie
Ogarnął mnie humor
czekoladowy;pWolny weekend, z rana małe zakupy, laba, grill w niedzielę i opalanie, czyli jest super;)Brakuje tylko
wina...ale to da się załatwić;pWracając do deserów...mam dwie propozycje, w zasadzie jedna wynikła z drugiej.Jeden, to banał, bo
ciastka owsiane o smaku
cynamonowym maczane w rozpuszczonej
czekoladzie...najlepiej smakują na ciepło i..."COŚ", co doczytałam w męskim czasopiśmie ( heheh )Perfect
Body.Wpadło mi w ręce przypadkiem, bo i przypadkiem Pan się na nią załapał, oprócz oczywiście zdjęć Panów kulturystów, dziwnie zbudowanych Dam...są tam i pyszne przepisy jak się okazuje.Zatem inspiracją na moją dzisiejszą propozycję wysokobiałkową, jest Perfect
Body, kto by to pomyślał;pPrzygotowanie: 10-15 minutKoszt: około 10 zł w zależności od posiadanych już składnikówSkładniki:3 całe
jaja, 2
białkasłodzik do pieczenia
aromat waniliowyłyżka naturalnego
kakao1 łyżeczka
proszku do pieczenia3 łyżki
otrębów - ja dałam żytnie200 g
sera białego - użyłam
twarogu chudego*moje opakowanie miało 250g*
Żółtka utrzeć z 3 łyżeczkami słodziku - (jako, że miałam dylemat co to jest słodzik do pieczenia, użyłam glukozy) i aromatem, dodać
kakao rozpuszczone w odrobinie
mleka ciepłego lub
wody,
otręby i
proszek do pieczenia oraz rozdrobniony
ser.
Białka ubić na pianę z 5 łyżkami słodziku - ja dałam
cukier.Pianę delikatnie wymieszać z masą.COŚ przekładam do miski, wkładam do mikrofalówki na 5 minut na maxa - (700 W).Po wyjęciu z mikrofalówki odwrócić miskę do góry nogami na talerz i zostawić do przestudzenia.Oprócz tego rozpuściłam
czekoladę gorzką w odrobinie
mleka, można tym polać COŚ, a resztę można skonsumować z owsianymi
ciastkami z
cynamonem.
Matko, szaleństwo!!!;p
Porcja jest mega syta, więc najlepiej jest podzielić się miseczką na 4 osoby,
serio!! ;DHeh, moja propozycja wyszła nieco bardziej...czarna, ale uważam, że pewnie lepsza w smaku, ale ciii;pNie ma w oryginale
borówek i
czekolady, ale to raczej kwestia dodatków niż bazy...no, ale jakoś samo tak wyszło;p*** tabliczka
gorzkiej czekolady + odrobina
mleka i
ciastka z pieca***W rondelku rozpuszczam odrobinę
mleka, dorzucam połamaną na kostki
czekoladę, mieszam do chwili rozpuszczenia, dodaję szczyptę
cynamonu, mieszam, przelewam do miseczki, gotowe;)))))
...ja się relaksuję deserowo, a mój kot...tak... ;]