Wykonanie
W dzisiejszym odcinku zajmiemy się przepisem na pyszną
sałatkę z
łososiem.
Łosoś dodatkowo będzie grillowany dla smaku.
Rybka będzie smakowała superancko, gwarantuję Wam to.Co będzie nam potrzebne?100 gram filetu z
łososiajeden
pomidorjedno
mangosałata lub mieszanka
sałatlimonkamiętaoliwaprzyprawy typu
sól,
pieprz,
kolendraNa początku przygotowujemy
łososia. Skrapiamy
łososia sokiem z limonki. Zostaw trochę soku bo przyda się później. Posyp
łososia solą i
pieprzem aby go przyprawić. Następnie wrzuć
łososia na ruszt i podpiecz go.
Łosoś nie potrzebuje dużo czasu na ruszcie. 2 minuty z jednej strony i 2 minuty z drugiej strony. W tym czasie zacznij robić pyszny dressing. Dressing powstanie z łyżki
wody, łyżki
oliwy i
soku z limonki. Do tego dodaj jeszcze
sól,
pieprz,
kolendrę i ewentualnie inne
przyprawy które lubisz.Teraz zabierz się za warzywa. Obierz
pomidora w kostkę. Umyj
sałatę, wypłucz ją dobrze, wytrzep z
wody i posiekaj. Następnie rozłóż ją ładnie na talerzu. Teraz złap
łososia, który się studził i połóż go na
warzywa i owoce. Ostatecznie weź dressing i rozlej go na
sałatkę.
Sałatka smakuje naprawdę świetnie. Super chłodzi w gorące letnie dni. Jest to bardzo dobre danie na lato.←
Lody dietetycznePyszne, zdrowe, domowe burgery →Witamy na stronie o zdrowym jedzeniu!Lubisz jeść? My też! A może dodatkowo lubisz jeść zdrowo? Jeśli tak, to jest miejsce dla Ciebie. Wejdź w świat zdrowej żywności. Na tej stronie umieszczamy wyłącznie dietetyczne przepisy, dzięki którym staniesz się zdrowszą osobą. Koniec z jedzeniem pełnym pustych kalorii. Od teraz wystarczy Ci korzystanie z przepisów na OmNomNomNom!ZakładkiDiety ze strony PoradnikzdrowieJak reklamować kartęPortal abczdrowieZdrowe odżywianie przepisy przepisy na zdrowe jedzeniePolecamyNajnowsze przepisyTortilla z
kurczakiemDietetyczny rosółDietetyczna pizzaFryty z
fasoli szparagowejDietetyczna
cukinia z
kurkami w środkuKocham gotować i mam z tego powód do dumy!