Wykonanie
« Powrót
Dodaj przepis do ulubionych!(ilość porcji): 5(z pieczeniem / smażeniem): 30 minut(stopień trudności):Oceń przepisMożesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!Średnia ocena użytkowników : 0Ilość ocen : 0SkładnikLogo Ilość Czego
brokuły 200 gramów
cukinia 1 sztuk
pomarańcze 1 sztuk
sałata 1 sztuk
pomidorki koktajlowe 200 gramów
pierś kurczaka 400 gramów
oliwa 3 łyżek stołowych
oliwki czarne 100 gramów
pieprz według uznania
sól według uznaniaWykonanie:Oczyszczone
brokuły podzielić na różyczki. Umytą
cukinię pokroić w plastry. Do osolonego wrzątku włożyć
brokuły i gotować 2 minuty. dodać
cukinię i gotować kolejne 2 minuty. Odcedzone warzywa przelać zimna
wodą i osączyć.Z obranej
pomarańczy wyciąć fileciki. Listki
sałaty oraz
pomidorki umyć i osuszyć. Umyte, osuszone, pokrojone
mięso oprószyć
sola i smażyć na
oleju 10 minut. Dodać
brokuły,
pomidorki,
cukinie oraz
pomarańcze i krótko razem przesmażyć. Skropić
oliwą i wymieszać. Porwana na mniejsze kawałki
sałatę przełożyć do salaterki i dołożyć ciepłe składniki sałatki.Autor:
BeciaZobacz inne przepisy użykownika!Kuchnia PolskaPotrawy z
MięsaSałatkiDodaj komentarz:Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z
pola tekstowego i wkleisz go na swoją stronę czy bloga:
