ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Szynka chuda

Szynka chuda

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 245g Kalorie: 262 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów7,1 kcal

z białek197 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate0   μg

Tłuszcze jednonienasycone2,4   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,524   μg

Tłuszcz6,3   g

Tłuszcze nasycone1,6   μg

Tłuszcze trans0,039   g

trans monoenoic fat0,027 g

trans polyenoic fat0,012 g

Węglowodany1,8   g

Total Folate0   μg

Cukier0   g

Białko0,046   g

Tryptofan0,568   g

Treonina2,1   g

Izoleucyna2,1   g

Leucine3,8   g

Lysine4   g

Metionina1,3   g

Cystyna0,713   g

Fenyloalanina2   g

Tyrosine1,6   g

Walina2,1   g

Arginina3,1   g

Histydyna1,7   g

Alanina2,8   g

Kwas asparaginowy4,5   g

Kwas glutaminowy7,7   g

Glicyna2,5   g

Prolina2   g

Seryna1,9   g

Hydroksyprolina0,194   g

A0   μg

B10,000823   mg

C0   mg

B60,00097   mg

E0,000711   mg

B30,014   mg

B128,8E-07   μg

B20,000652   mg

B50,0017   μg

B90   μg

K0   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)0   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,025 mg

Omega-60,468 mg

Fosfor0,706   mg

Magnez0,051   mg

Potas1,6   mg

Sód2,6   μg

Wapń0,015   mg

Żelazo0,0018   mg

Cynk0,0045   mg

Mangan5,4E-05   μg

Miedź0,0012   μg

Selen7,7E-05   μg

Cholesterol0,11   μg

Fitosterol0   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml