ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Strucla

Strucla

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 55g Kalorie: 151 kcl

Błonnik pokarmowy1,2   g

z cukrów88 kcal

z białek7,6 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate3,3E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone1,8   μg

Tłuszcze wielonienasycone2,9   μg

Tłuszcz6,2   g

Tłuszcze nasycone1,1   μg

Węglowodany23   g

Total Folate1,5E-05   μg

Cukier14   g

Białko0,0018   g

Tryptofan0,021   g

Treonina0,065   g

Izoleucyna0,081   g

Leucine0,141   g

Lysine0,084   g

Metionina0,037   g

Cystyna0,032   g

Fenyloalanina0,083   g

Tyrosine0,063   g

Walina0,09   g

Arginina0,074   g

Histydyna0,042   g

Alanina0,064   g

Kwas asparaginowy0,113   g

Kwas glutaminowy0,466   g

Glicyna0,053   g

Prolina0,168   g

Seryna0,101   g

A3,3E-06   μg

B12,2E-05   mg

C0,000935   mg

B62,5E-05   mg

E0,000781   mg

B30,000182   mg

B121,2E-07   μg

B21,4E-05   mg

B50,000149   μg

B91,2E-05   μg

K1,6E-06   μg

Retinol3,3   μg

Beta Kryptoksantyna1,7E-06   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna2,3E-05   μg

A(IU)17   IU

Bete-karoten2,8E-06 μg

Alfa-karoten5,5E-07 μg

Omega-30,171 mg

Omega-62,8 mg

Fosfor0,018   mg

Magnez0,005   mg

Potas0,082   mg

Sód0,086   μg

Wapń0,0083   mg

Żelazo0,000231   mg

Cynk0,000105   mg

Mangan0,000105   μg

Miedź1,7E-05   μg

Selen3,4E-06   μg

Cholesterol0,0033   μg

Objętość(ml)0   ml